许多人在剧烈运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲惫之感觉。为了尽早中止疲惫，就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补足营养，符合身体必须。 只不过，此时食用这些食品不但有利于中止疲惫，反而对身体有不良影响。 人类的...

胶原蛋白需要有效地提高胶原蛋白遗失带给的一系列问题，如胶原蛋白纤维开始变成细小，弹性蛋白之弹性也不会降低，原本真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互包含有规则的网目结构不会渐渐瓦解，最后造成皱纹的分解。骨骼中的胶原蛋白萎缩时会...

人参、冬虫夏草是好东西，但不是所有人都能调补。13日，在银色世纪公司举行的道家讲座上，中医专家温长路向1000多位东营中老年人介绍了一些道家误区。 13日上午，在西城宾馆，银色世纪公司举行的中医道家报告会上，中华中医药学会学术顾...

中新网北京10月10日电 （记者 欧阳开宇）69%的抑郁症以躯体症状为惟一病症，即使必要告知，仍有11%的患者坚称有抑郁症的心理症状。再加抑郁症不易与其它神经系统疾病、心血管疾病伴发，造成临床上不存在相当严重的漏诊现象。 中华医学会疼...

利用水果皮、种核，可以加工如下保健食品，且市场前景相当可观。 果皮糖 利用柑橘、柚等鲜果的果皮展开糖熬加工可做成营养非常丰富、风味独有的果皮糖。果皮糖具备化痰、止喘、润喉、止咳功效，是一种市场最畅销的保健食品。以柑橘为...

阿胶有强化免疫力、增加疾病的起到。合适年老体弱，积劳成疾体虚，易患发烧等体质上升者。 阿胶调补血液，血能养筋，液能润滑剂关节，扩充骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的损害。阿胶所含清胶原、骨胶原、蛋白质...